我所召开“努力克服职业倦怠”主题晨会

    职业倦怠在每个人的职业生涯中都会存在，不同的是每个人在这期间所持的态度和行为状态，也正因为这不同之处从而导致最终的成就不尽相同。

    2012年4月23日，事务所组织全体员工在二楼会议室召开名为“努力克服职业倦怠”的主题晨会，希望能够通过晨会的学习帮助大家调整心态，正确地面对职业倦怠。

    晨会从职业倦怠的定义、职业倦怠的症状、职业倦怠导致的严重后果三个方面引出如何克服职业倦怠的七种方案，方案包括：分解目标使其容易达成，以便于奖励自己；控制压力因素，找出焦虑来源；向朋友倾诉，以寻求帮助；转移焦点，创新工作方式；设定完成工作的优先顺序；接受新的挑战和责任以及辞职跳槽。当然，我们一般比较推崇前六种方案，比较合理、实际、负责的做法是找出目前这个工作让你产生倦怠的原因。假使问题能加以改善，也许你就不需要另栖良枝。

    在会上，各位同事都积极参与讨论，有不少同事上台与大家分享自己在工作中存在的迷思，希望借此机会得以解惑。也有同事表示，希望通过良好的激励机制来激发同事们的工作热情从而提升工作效率最终得以渡过职业倦怠。的确，放松的状态能帮助我们更好得发挥，帮助建立良好和谐的工作氛围。

    通过这次晨会的学习，我们了解到造成职业倦怠的原因除了我们自身以外，还有外部环境，社会大环境，企业环境。前者是我们自己可以掌控的，而环境因素是我们无法改变的。

    因此，要想能够克服职业倦怠就需要我们自身的强大，才能慢慢解决这些问题。要调解好自身的心态，学会沉静下来，让自己有机会有时间去学习成长，从而迎接更好的机会和更多的挑战。

责任编辑：曾洁